Frischeria Broccoli-Gratin
Frischeria
Hier kommt Frische auf den Tisch!
Bei unserer Auswahl an herzhaften und süßen Gerichten ist für jeden Genießer etwas dabei.
Nährwerte
Nährwerte je 100 g / ml
Brennwert | 519 kJ / 124 kcal |
Fett | 7,2 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 3,5 g |
Kohlenhydrate | 9,4 g |
davon Zucker | 0,8 g |
Ballaststoffe | 0,7 g |
Eiweiß | 5,1 g |
Salz | 1,3 g |
Allergene
glutenhaltiges Getreide, Ei, Soja, Milch (einschl. Laktose), Sellerie, Senf und Sulfit
Zubereitung mit der Mikrowelle
Folie abziehen, die Schale auf einen Teller stellen und mit mikrowellengeeignetem Geschirr abdecken. Bei 600 Watt 5 Minuten erwärmen. Der Grill darf nicht zugeschaltet werden.
Zubereitung im Kochtopf
Den Schaleninhalt unter Zugabe von einem Esslöffel Wasser in einem Topf kurz erhitzen – gelegentlich umrühren.
Lagerungshinweis
Bei maximal +7°C gekühlt lagern.